in my experience. mas ok kung di agad agad nag 100% yung procie. I observe that sa mga P4 ko pag nag facebook games 100% na agad pero pag Dual Core hindi umaabot so. simple lang pag 100% yan gamit na gamit ang CPU which will affect CPU's lifespan. hindi naman instantly masisira. siguro ma dedegrade paunti unti.
Try mo sa mga browser games. kasi mas hogger sila sa CPU.